Всегда что-то планируешь, перепланируешь, думаешь, что забыл выключить газ в квартире или воду или утюг. Получается, что информация о том, что выключил всё как-то не фиксируется и закрадываются сомнения, мол, а может не выключил. Всегда так бывает, ты вроде здесь и не здесь. Или когда выключал утюг, например, тоже был где-то не рядом с утюгом. Я конечно утрирую сильно, но все же такие задачки регулярно появляются в мозгу. У меня от этого такой ком скапливается. Самое главное решение таких задачек интересное, типа не парься подумай о чем-нибудь другом. И вперед куда-нибудь ушел. Там тоже чото не стыкуется и дальше. Не жизнь, а малина=)))))) И во всем этом надо как-то разобраться. Давайте делиться такими казалось бы мелочными переживаниями, но если так подумать, то моя жизнь и состоит из всех этих мелочей.
Как быть здесь и сейчас?
- Автор темы Boris
- Дата начала
Здесь и сейчас
Всегда что-то планируешь, перепланируешь, думаешь, что забыл выключить газ в квартире или воду или утюг. Получается, что информация о том, что выключил всё как-то не фиксируется и закрадываются сомнения, мол, а может не выключил. Всегда так бывает, ты вроде здесь и не здесь. Или когда выключал утюг, например, тоже был где-то не рядом с утюгом. Я конечно утрирую сильно, но все же такие задачки регулярно появляются в мозгу. У меня от этого такой ком скапливается. Самое главное решение таких задачек интересное, типа не парься подумай о чем-нибудь другом. И вперед куда-нибудь ушел. Там тоже чото не стыкуется и дальше. И во всем этом надо как-то разобраться. Давайте делиться такими казалось бы мелочными переживаниями, но если так подумать, то моя жизнь и состоит из всех этих мелочей.
ПС Из-за этих мелочей всё валится из рук, сложно заниматься каким-нибудь делом, когда одна половинка тебя только задействована, а другая где-то витает.
ПС2 Я понимаю, что психология много внимания уделила этому вопросу-много книг про это. И гештальттерапия и НЛП занимаются этими вопросами. Но хотелось бы услышать мысли каждого по этому вопросу, бывает ли такое? И вообще вы сейчас точно сидите у монитора, ноутбука или читаете в телефоне форум? Или вы где-то еще?
Всегда что-то планируешь, перепланируешь, думаешь, что забыл выключить газ в квартире или воду или утюг. Получается, что информация о том, что выключил всё как-то не фиксируется и закрадываются сомнения, мол, а может не выключил. Всегда так бывает, ты вроде здесь и не здесь. Или когда выключал утюг, например, тоже был где-то не рядом с утюгом. Я конечно утрирую сильно, но все же такие задачки регулярно появляются в мозгу. У меня от этого такой ком скапливается. Самое главное решение таких задачек интересное, типа не парься подумай о чем-нибудь другом. И вперед куда-нибудь ушел. Там тоже чото не стыкуется и дальше. И во всем этом надо как-то разобраться. Давайте делиться такими казалось бы мелочными переживаниями, но если так подумать, то моя жизнь и состоит из всех этих мелочей.
ПС Из-за этих мелочей всё валится из рук, сложно заниматься каким-нибудь делом, когда одна половинка тебя только задействована, а другая где-то витает.
ПС2 Я понимаю, что психология много внимания уделила этому вопросу-много книг про это. И гештальттерапия и НЛП занимаются этими вопросами. Но хотелось бы услышать мысли каждого по этому вопросу, бывает ли такое? И вообще вы сейчас точно сидите у монитора, ноутбука или читаете в телефоне форум? Или вы где-то еще?
VOffering
Новый участник
просто надо на 2 денька куда-то выехать на природу, одному, без никого! Полежать, поспать и все станет на свои места, просто наверное уже перегрузка информации у меня иногда такое бывает, только по другому.Всегда что-то планируешь, перепланируешь, думаешь, что забыл выключить газ в квартире или воду или утюг. Получается, что информация о том, что выключил всё как-то не фиксируется и закрадываются сомнения, мол, а может не выключил. Всегда так бывает, ты вроде здесь и не здесь. Или когда выключал утюг, например, тоже был где-то не рядом с утюгом. Я конечно утрирую сильно, но все же такие задачки регулярно появляются в мозгу. У меня от этого такой ком скапливается. Самое главное решение таких задачек интересное, типа не парься подумай о чем-нибудь другом. И вперед куда-нибудь ушел. Там тоже чото не стыкуется и дальше. И во всем этом надо как-то разобраться. Давайте делиться такими казалось бы мелочными переживаниями, но если так подумать, то моя жизнь и состоит из всех этих мелочей.
ПС Из-за этих мелочей всё валится из рук, сложно заниматься каким-нибудь делом, когда одна половинка тебя только задействована, а другая где-то витает.
ПС2 Я понимаю, что психология много внимания уделила этому вопросу-много книг про это. И гештальттерапия и НЛП занимаются этими вопросами. Но хотелось бы услышать мысли каждого по этому вопросу, бывает ли такое? И вообще вы сейчас точно сидите у монитора, ноутбука или читаете в телефоне форум? Или вы где-то еще?
Вот сижу, хочу что-то написать, и знаю на какую тему, но вобще не лезут мысли, хоть я и знаю что надо было написать, но не могу сконцентрироваться и пока не посплю или хотя бы на улицу не выйду ниче не изменится.
Психастения - это привычка, сказал мой тренер НЛП. Еще может быть некоторая неразвитость мозга, но опять-таки, врожденная-ли она или просто человек избегает реальности по психологическим причинам (защита) т.е. боится быть здесь и сейчас, и поэтому он просто не тренирован?
Или может, человек "жует" некую проблему (руминация) и поэтому он в себе а не в реальности?
Есть упражнение из нлп - пять минут просто смотреть, не анализируя - созерцание, потом - просто слушать, отключить мозг, лишь чувства работают. Можно еще пять минут нюхать (главное не клей 
)
Или может, человек "жует" некую проблему (руминация) и поэтому он в себе а не в реальности?
Есть упражнение из нлп - пять минут просто смотреть, не анализируя - созерцание, потом - просто слушать, отключить мозг, лишь чувства работают. Можно еще пять минут нюхать
Нет, не читал еще, но под тем, что ты привёл чуть ниже подпишусь
Щас выходил за сигаретами, мне идёт навстречу мать с сыном и мать сынишке маленькому говорит-а голову не забыл? И во мне такой отголосок пронёсся-А ГОЛОВУ НЕ ЗАБЫЛ-коронная фраза моей матери. Мы не люди, мы программы какие-то=))))) И опять-ключи взял? деньги взял? Так и живёмПсихастения - это привычка, сказал мой тренер НЛП. Еще может быть некоторая неразвитость мозга, но опять-таки, врожденная-ли она или просто человек избегает реальности по психологическим причинам (защита) т.е. боится быть здесь и сейчас, и поэтому он просто не тренирован?
Или может, человек "жует" некую проблему (руминация) и поэтому он в себе а не в реальности?
Есть упражнение из нлп - пять минут просто смотреть, не анализируя - созерцание, потом - просто слушать, отключить мозг, лишь чувства работают. Можно еще пять минут нюхать
Про привычку это верно подмеченно. Я ведь создавал тему, чтобы разобраться в механике сего явления. Всё действительно на автомате срабатывает.
Про боязнь находится в настоящем тоже верно. Но тут можно добавить, быть разносторонней личностью нас порой учат с самого детства, шире надо смотреть на вещи. Психастеник добивается в этом особого мастерства-он везде и нигде, он знает чуть-чуть о многом, но глубоко не знает в определенной сфере. Ну и с концентрацией внимания большушие проблемы.
Ну это не мелочи=)))) Соседей снизу затопит, газ рванёт, из квартиры всё вынесут
Это действительно похоже на состояние лихорадочного бреда, когда лежишь с высокой температурой и с ангиной.
Dantez
Новый участник
Вот это упражнение мне помогает - но не на долго, но какой я нафиг психостеник - когда у меня невроз, если конечно просто так обозвать тип психики - то пожалуйста, но зачем, когда это явно не норма из-за невроза и наверняка психика измениться.Психастения - это привычка, сказал мой тренер НЛП. Еще может быть некоторая неразвитость мозга, но опять-таки, врожденная-ли она или просто человек избегает реальности по психологическим причинам (защита) т.е. боится быть здесь и сейчас, и поэтому он просто не тренирован?
Или может, человек "жует" некую проблему (руминация) и поэтому он в себе а не в реальности?
Есть упражнение из нлп - пять минут просто смотреть, не анализируя - созерцание, потом - просто слушать, отключить мозг, лишь чувства работают. Можно еще пять минут нюхать
Если просто термин - то пусть будет.
Кстати - вот все подходит ко мне, однако я с детства имел фотографическую память, а также развитое чувство вкуса, и хорошее обоняние.
НУ и уменя состояние будто что-то меня тормозит, держит в узде. Такое наверное тоже у психастеников бывает....
То что привычка - очень согласен)), слово хорошее привычка - не вызывает резких отрицательных мыслей, мол привычка - ну и ладно подумаешь)), можно избавиться, чисто позитивно-нейтрально воспринимается.
Dantez
Новый участник
Щас выходил за сигаретами, мне идёт навстречу мать с сыном и мать сынишке маленькому говорит-а голову не забыл? И во мне такой отголосок пронёсся-А ГОЛОВУ НЕ ЗАБЫЛ-коронная фраза моей матери. Мы не люди, мы программы какие-то=))))) И опять-ключи взял? деньги взял? Так и живём
Про привычку это верно подмеченно. Я ведь создавал тему, чтобы разобраться в механике сего явления. Всё действительно на автомате срабатывает.
Про боязнь находится в настоящем тоже верно. Но тут можно добавить, быть разносторонней личностью нас порой учат с самого детства, шире надо смотреть на вещи. Психастеник добивается в этом особого мастерства-он везде и нигде, он знает чуть-чуть о многом, но глубоко не знает в определенной сфере. Ну и с концентрацией внимания большушие проблемы.
Борис - зато из нас крутые Джеймсы Бонды или Штирлицы вышли бы, зацени - практически автономный модуль симуляции человеческой личности, в то время как сами можем думать о чем-то отстраненном, например - о захвате мира))) или наоборот о его спасении.
Шучу конечно)).
HighLanDeR '89
Новый участник
Ничто иное как обсессивно-компульсивное расстройство, у меня наблюдалось в детстве сильно.
hopeful
Новый участник
Всегда что-то планируешь, перепланируешь, думаешь, что забыл выключить газ в квартире или воду или утюг. Получается, что информация о том, что выключил всё как-то не фиксируется и закрадываются сомнения, мол, а может не выключил. Всегда так бывает, ты вроде здесь и не здесь. Или когда выключал утюг, например, тоже был где-то не рядом с утюгом. Я конечно утрирую сильно, но все же такие задачки регулярно появляются в мозгу. У меня от этого такой ком скапливается. Самое главное решение таких задачек интересное, типа не парься подумай о чем-нибудь другом. И вперед куда-нибудь ушел. Там тоже чото не стыкуется и дальше. И во всем этом надо как-то разобраться. Давайте делиться такими казалось бы мелочными переживаниями, но если так подумать, то моя жизнь и состоит из всех этих мелочей.
ПС Из-за этих мелочей всё валится из рук, сложно заниматься каким-нибудь делом, когда одна половинка тебя только задействована, а другая где-то витает.
ПС2 Я понимаю, что психология много внимания уделила этому вопросу-много книг про это. И гештальттерапия и НЛП занимаются этими вопросами. Но хотелось бы услышать мысли каждого по этому вопросу, бывает ли такое? И вообще вы сейчас точно сидите у монитора, ноутбука или читаете в телефоне форум? Или вы где-то еще?
У меня раньше такое было в гораздо более выраженной степени. Если я устал (или, как Мурзик написал - заболел), то такие вещи выплывают снова. Вообще мне нравится книга Андре Кукла "Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь" - прочитай ее, там как раз про это и немного про то, как от этого освободиться ) Еще вариант - походить к психотерапевту.
Dantez
Новый участник
Это называется дереализацией, + еще деперсонализация может проявляться.
Такая шняга много у кого бывает, и у людей без невроза характера.
Истинное я потому что глубоко- глубоко сидит - а снаружи что-то типо защитной оболочки с симуляцией личностного образа.
Но этот образ - не живой, искусственный, ясное дело - что в такой ситуации не какой ясности мысли не будет.
Человеку можно навязать привычки, привить навыки - но что все эти дела должны и будут интересовать, увлекать человека - это врядли, вот и получается что люди как зомби, делают что-то автоматом - хотя это им не фига не надо, а мыслями пытаются разобраться в себе, понять что же им хочется - вот и получается что все внимание направлено во внутрь, а снаружи автопилот.
И еще надо добавить - что эти части внутренние и поверхностный образ - друг друга не особо любят, воюют постоянно.
А какое количество сил и энергии на все это тратиться - ппц.
Такая шняга много у кого бывает, и у людей без невроза характера.
Истинное я потому что глубоко- глубоко сидит - а снаружи что-то типо защитной оболочки с симуляцией личностного образа.
Но этот образ - не живой, искусственный, ясное дело - что в такой ситуации не какой ясности мысли не будет.
Человеку можно навязать привычки, привить навыки - но что все эти дела должны и будут интересовать, увлекать человека - это врядли, вот и получается что люди как зомби, делают что-то автоматом - хотя это им не фига не надо, а мыслями пытаются разобраться в себе, понять что же им хочется - вот и получается что все внимание направлено во внутрь, а снаружи автопилот.
И еще надо добавить - что эти части внутренние и поверхностный образ - друг друга не особо любят, воюют постоянно.
А какое количество сил и энергии на все это тратиться - ппц.
Нету никакого истинного я-мы такие вот истинные, сами себе похожие на симуляции личности
Dantez
Новый участник
Ну да с истинным я - я погорячился. Не так написал.Нету никакого истинного я-мы такие вот истинные, сами себе похожие на симуляции личности
Кароче - большие потребности наши - командуют нами из под нашей воли и мы это не всегда осознаем и не можем понять и удовлетворить эти потребности. Тоесть это все части нас самих - которые чего-то бояться, зажимаются внутри, но по прежнему существуют и требуют внимания )).
Дантес, переведи, пожалуйста, это на человеческий язык, я ничерта не понял.