Так вот почему после секса иногда настроение падает))
Эт когда думаешь - ну вот блин, опять эти нелепые телодвижения))
Многогранная ты личность!Не думаю что это зависит от девушек. Потому что тогда с кем мне встречаться?
В смысле, когда настроение портилось? Ну да, перед. А после — так и ниче, терпимо.И у тебя как я понимаю было перед сексом? А у меня после))
Есть такая зависимость, много раз писали. Дело в том, что сексуальная разрядка - самый простой и доступный способ быстро поправить настроение - выброс эндорфинов.
Ясно что при депрессии,нервозности, усталости, возбуждение сексуальности объяснимо. А уж сексуальность у кого какая есть, та и возбуждается. Кто лезет на гетеро-порно, кто на гс, кто еще куда.
Вывод - не допускать стрессов и перегрузок, если возможно, спать побольше, гулять, заниматься физ. активностью и так далее.
Я вот поставил програмку которая мне блокирует вечером комп, сразу жизнь начала налаживаться, несмотря на осень, вот сегодня погода собачья, пасмурно, серо и сонливо, я всегда сплю на ходу в такую погоду, а последнее время - уже нет :
нехватка сна - это значит что в мозге остается неиспользованный мелатонин (нейромедиатор сна) - он-то и вызывает сонливость, а он получается из серотонина. А нехватка серотонина - и есть ОСНОВНАЯ и единственная причина депрессии (на уровне биохимии) То есть, депрессию легко получить просто невысыпаясь. Потом люди, зевая, идут к врачу а тот выписывает антидепрессанты. Как в том анекдоте:
доктор, у меня ноги воняют, выпишите что-нибудь, я чем только не мазал, не помогает.
Доктор: - а мыть вы пробовали?
Пациент: - что такое "мытьвы" ?
А кто-то лезет на порносайт, чтоб взбодриться.
Хотела бы добавить про духовность: когда в этом плане есть нарушения, и солнце не радует, и музыка усугубляет, и люди вокруг из себя выводят. Потому мы и затронули эту тему. Надо восстанавливать связь с Богом. Как с этим справляются неверующие - это уже другое дело. Кстати, чаще всего это и есть простые способы, плотские, типа выпить, заняться сексом, поесть что-то вкусное, спортом заняться... Только вот плотским оружием духовную проблему не решить.
Четко же написалиНет..., а как тогда нам,кто в преодолении..,что тогда делать...????
Отдыхать, спать в меру, побольше гулять а не сидеть перед телевизором. Это всем полезно.особенно осеньюВывод - не допускать стрессов и перегрузок, если возможно, спать побольше, гулять, заниматься физ. активностью и так далее
А духовность это по умолчанию вера?Хотела бы добавить про духовность
"После секса" ...недавно разбирали причины такого "падения настроения" и мыслей о смысле жизни после секса (на фоне вроде бы разрядки), но вот в какой теме - не помню. Сорри...вылетело из головыНе думаю что это зависит от девушек. Потому что тогда с кем мне встречаться?
И у тебя как я понимаю было перед сексом? А у меня после))
О, коллега!Валерьевна. Я вообще странный человек. У меня не бывает дурного настроения, депрессий, я верю в "светлое будущее", любовь, принцев на белых бэнтли и загадочную силу андронного коллайдера
АналогичноЯ не верю только в одну вещь: что истина находится в руках небольшой группы людей. Мне кажется они просто выдают свои воззрения как истину. Плацебо конечно штука пробивная, но не всегда эффективная. Одно маленькое сомнение и...
Идея хорошаяКороче лучше побольше гулять и высыпаться.
И у женщин, добавлю Важно знать причины этогоДок, падение настроения наблюдается у многих мужчин.
По моей. А если он неделю испытывает отвращение, а потом неделю просто мрачно отворачивается? Нет ли в этих _вариантах_ посткоитального состояния - чего-то общего, именно для этих людей?Это кстати рождает много притензий у женщин. Когда их нежный до сих пор спутник вдруг после ласк закуривает мрачно и засыпает.
Другое дело если человек начинает испытывать отвращение. Это уже по вашей части
По некоторым причинам как оно у женщин не знаю.И у женщин, добавлю Важно знать причины этого