life'n'smile
Новый участник
Здравствуйте!
Похоже, я попал в самую настоящую эмоциональную зависимость (по этой статье если пройтись http://overcoming-x.ru/emocionalnaya-zavisimost-opasnost-blizkix-druzheskix-otnoshenij.html - очень многие признаки как раз про меня сейчас)
Я 6 лет назад прекратил активную гей-жизнь, решил что нужно выбираться - правда вот никакой работы над собой с тех пор не проводил. Я понимаю - что вот эта зависимость выросла из-за внутренних проблем которые я пытался не замечать и пора бы с ними разобраться - да вот я не знаю как. Много всего разумного написано - даже в этой статье - о причинах возникновения таких состояний- но как понять-то, что из этого ко мне относится? И дальше - еще сложнее - что потом с этим делать? Может быть что почитать посоветуете, а вообще я думаю было бы полезно с психологом поработать (или психотерапевт? не разбираюсь) - чтобы найти эти причины в глубине которые скрыты. Может быть кто-то готов порекомендовать?
Если вот именно эту ситуацию взять с зависимостью от человека - я где-то внутри чувствую, что у меня неправильные понятия и ожидания от дружбы, что я чувствую потребность, чтобы и этот человек был зависим от меня, потребность в слишком близких отношениях - это все наверное неправильно. А как их выстроить то правильно - когда все внутри тебя иррационально и во власти этой зависимости оказывается. Свести к нуля общение "с объектом обожания" не хотел бы - я все таки надеюсь что можно нормально дружить научиться. Был бы рад совету, куда смотреть и что почитать.
Илья
Похоже, я попал в самую настоящую эмоциональную зависимость (по этой статье если пройтись http://overcoming-x.ru/emocionalnaya-zavisimost-opasnost-blizkix-druzheskix-otnoshenij.html - очень многие признаки как раз про меня сейчас)
Я 6 лет назад прекратил активную гей-жизнь, решил что нужно выбираться - правда вот никакой работы над собой с тех пор не проводил. Я понимаю - что вот эта зависимость выросла из-за внутренних проблем которые я пытался не замечать и пора бы с ними разобраться - да вот я не знаю как. Много всего разумного написано - даже в этой статье - о причинах возникновения таких состояний- но как понять-то, что из этого ко мне относится? И дальше - еще сложнее - что потом с этим делать? Может быть что почитать посоветуете, а вообще я думаю было бы полезно с психологом поработать (или психотерапевт? не разбираюсь) - чтобы найти эти причины в глубине которые скрыты. Может быть кто-то готов порекомендовать?
Если вот именно эту ситуацию взять с зависимостью от человека - я где-то внутри чувствую, что у меня неправильные понятия и ожидания от дружбы, что я чувствую потребность, чтобы и этот человек был зависим от меня, потребность в слишком близких отношениях - это все наверное неправильно. А как их выстроить то правильно - когда все внутри тебя иррационально и во власти этой зависимости оказывается. Свести к нуля общение "с объектом обожания" не хотел бы - я все таки надеюсь что можно нормально дружить научиться. Был бы рад совету, куда смотреть и что почитать.
Илья
Последнее редактирование: