Спасибо тебе за искреннее письмо.
Я не знаю, как чувствуешь себя ты, достаточно регулярно прибегая к
мастурбации, но знаю, что многими, в т.ч. и мной, это занятие
воспринимается как нечто стыдное, и поэтому тем более я жму руку тебе,
что ты решился и написать об этом, и сделать первый шаг по преодолению
этой зависимости.
Ты написал 3 вещи: первая - что сексуальность - это слишком сложный
дар Творца. Второе - что сам не видишь особых причин отказываться от
порнографии (ну, разве что понимание, что зависимость - это нездорово,
ударение поставь сам). Третье, что ты не знаешь, чем это можно
заменить, и спрашиваешь, как от этого избавиться.
Пожалуй, я начну отвечать со второго пункта. Ты пишешь, что
порнография доставляет эстетическое удовлетворение. Да, это так
(иногда). Но при этом все же, согласись, одно дело - посмотреть
качественный фильм, и совсем другое - сами порноматериалы, где смысла
гораздо меньше, а животного удовольствия больше.
А вот негативные эффекты от порно очевидны:
1. развитие комплекса собственной сексуальной неполноценности и
чувства стыда - по сравнению с моделями экрана, у которых все всегда
на месте, которым никогда не отказывают, и для которых жизнь только и
состоит из радостей секса (интересно, они не кролики?
2. жизнь в секретности - что плохо отражается на дружбе, ведет к изоляции,
3. трудности с браком - а зачем это, плюс попробуй найди такую же
красотку, как в фильме, проблемы с верностью в браке - стереотипы
порнофильмов не укрепляют идеал семьи, в том числе и не побуждают
рождать детей,
4. ну и, как с другими наркотиками - эффект скатывания-привыкания,
когда просто для нормальной жизни тебе нужно это, - тогда как радость
ушла давно, потребность во все более изысканных и извращенных
образах, а иногда и снятие социальных барьеров (не все пристрастные к
порно - насильники, но все насильники когда-то смотрели порно).
Это я кратко привожу по Т. Ширрмахеру, Правда о порнографии. М.:2009,
он приводит статистику и цитирует выводы исследований.
Я не пишу о религиозных последствиях порнографии, потому что сейчас
это для тебя будут просто слова без содержания.
Теперь о первом пункте. Насколько я понимаю Откровение, Бог разделил
нас на мужской и женский пол и дал нам дар сексуальности, чтобы мы
а) заботились друг о друге и взаимно дополняли друг друга в браке
б) имели очень близкое интимное отношение, почти до слияния друг с
другом - не обязательно для зачатия
в) действительно, время от времени дарили новую жизнь кому-то третьему.
Но после грехопадения появляется похоть - т.е. любовь, замкнутая на
себе - уже не как самоотдача, а как эгоистическое самоудовлетворение.
У меня регулярно бывают случаи, что именно возможность сделать что-то
для других приносит радость, а вот для себя - не так. А с детьми и
подавно - это неиссякаемый источник радости, хотя с ними много и
трудностей.
А использовать сексуальность, действительно, сложно.
Кстати, сложно не только потому, что сама сексуальность по себе -
сложная штука, а потому, что для этого надо быть зрелым во многих
сферах - уметь понимать и адекватно выражать свое внутреннее
состояние, иметь настоящих друзей, получать удовлетворение от работы,
уметь устоять перед искушениями, которые предлагает мир.
Переходя к третьему пункту, хочу просто сказать, что ответ,
зачем тебе все это, должен дать ты себе сам. Просто логическое
понимание, что зависимость от порнографии - плохо, не убережет тебя от
чего-то еще неверного с точки зрения замысла Божия. Я привык видеть
проблемы зависимостей как сорняки, которые можно удалить, но корень
останется. Нужно открыть что-то более глубокое, что будет тебя
подвигать на то, чтобы от этого отказаться. Для меня таким пониманием
стало знакомство с верующими, глубокие личные отношения с ними, а
через них с Богом. Я сейчас не имею ввиду просто формальное следование
установлениям религии, но именно поиск воли Божией о своей жизни. Для
других людей этим что-то может быть желание семьи, или стремление к
подлинным дружеским отношениям, или жажда полноты творчества (многие
гении сознательно воздерживались от секса, чтобы сублимировать это в
творчестве).
Что можно предложить для начала? Просто немного лучше узнать себя.
1. Последить за собой и поразмышлять. Какие ситуации провоцируют на
порнографию? Что может за этим стоять - какие неудовлетворенные
здоровые потребности? Каковы признаки того, что вот-вот сорвешься
(мысли, чувства, телесные ощущения)? Прямо дневник, с записями
случаев, или таблица. Чем можно было бы заменять мысли (кстати, не
обязательно о сексе - здесь может быть и зависть к красивому парню, и
уныние, что девушка в соседнем офисе не с тобой встречается, и т.д.)?
Две5 недели самоанализа многое тебе расскажут о себе.
2. Написать список того, что препятствует тебе вести целомудренный
образ жизни (провоцирующая музыка, маршрут на работу мимо ларька с
фильмами, и т.д.), и попробовать что-то удалить. Мы часто не
представляем, какое влияние на наше поведение оказывает именно наше
окружение, - даже не внутренние потребности.
А что дальше - тоже вопрос открытый. Мне, например, чтобы перестроить
свою сексуальную жизнь, пришлось сменить работу на менее стрессовую,
наполнить свою жизнь другими интересами - исследовательскими (от менеджмента к гуманитарной сфере), дружескими (я стал ходить в походы, заниматься спортом
вместе с друзьями), и, самое главное (возможно, тебе будет не очень
понятно, но все же я скажу) - открыть для себя Бога в молитве, а не
просто в теории.
Как у тебя будет - не знаю. Но я уверен, что этот <<простенький вопрос
мастурбации>> может действительно перевернуть твою жизнь. Не боишься?
Всего тебе доброго!
Владимир
