Эмоциональная зависимость

Тема в разделе "Влечение к своему полу и связанные проблемы (насил", создана пользователем life'n'smile, 27 мар 2017.

  1. life'n'smile

    life'n'smile Новый участник

    Здравствуйте!
    Похоже, я попал в самую настоящую эмоциональную зависимость (по этой статье если пройтись http://overcoming-x.ru/emocionalnaya-zavisimost-opasnost-blizkix-druzheskix-otnoshenij.html - очень многие признаки как раз про меня сейчас)
    Я 6 лет назад прекратил активную гей-жизнь, решил что нужно выбираться - правда вот никакой работы над собой с тех пор не проводил. Я понимаю - что вот эта зависимость выросла из-за внутренних проблем которые я пытался не замечать и пора бы с ними разобраться - да вот я не знаю как. Много всего разумного написано - даже в этой статье - о причинах возникновения таких состояний- но как понять-то, что из этого ко мне относится? И дальше - еще сложнее - что потом с этим делать? Может быть что почитать посоветуете, а вообще я думаю было бы полезно с психологом поработать (или психотерапевт? не разбираюсь) - чтобы найти эти причины в глубине которые скрыты. Может быть кто-то готов порекомендовать?

    Если вот именно эту ситуацию взять с зависимостью от человека - я где-то внутри чувствую, что у меня неправильные понятия и ожидания от дружбы, что я чувствую потребность, чтобы и этот человек был зависим от меня, потребность в слишком близких отношениях - это все наверное неправильно. А как их выстроить то правильно - когда все внутри тебя иррационально и во власти этой зависимости оказывается. Свести к нуля общение "с объектом обожания" не хотел бы - я все таки надеюсь что можно нормально дружить научиться. Был бы рад совету, куда смотреть и что почитать.

    Илья
     
    Последнее редактирование: 27 мар 2017
  2. V. Kudojarov

    V. Kudojarov Administrator Команда форума


    Илья, статья написана для того, чтобы мы могли опознать это состояние.
    Что делать, описывается в третьей части статьи.
    К сожалению, я не знаю методик самопомощи для тех, кто обнаружил себя в подобных отношениях.
    Безусловно, поработать с психотерапевтом было бы полезно. Конкретные задачи, наверное, вы будете ставить вместе. В Москве я мог бы порекомендовать просто хороших психотерапевтов. Я в свое время не пошел по пути терапии в подобном случае, а зря - процесс горевания растянулся.
    Так что хорошо, что ты это признал - это первый шаг. Дальше, действительно, надо прорабатывать.
     
  3. V. Kudojarov

    V. Kudojarov Administrator Команда форума

    И еще - я очень тебя понимаю.
    Сейчас в это трудно поверить, но после этих отношений зависимости есть жизнь, и есть радость. И иногда даже удается сохранить и перестроить отношения - особенно, если оба человека не лукавят и проживают это честно перед Богом - так Бог может действительно подарить настоящего друга.
     
  4. life'n'smile

    life'n'smile Новый участник

    Благодарю за поддержку!
     

Поделиться этой страницей